Taller de yoga para niños

La Biblioteca del CEFIRE de València acaba de incorporar a su colección el libro:
Taller
de Yoga para niños
Sus autoras son: Ariadna Civil y Marianna Roigé. Ilustraciones de Helena Bonastre



Editor y año: Alba, 2018

Páginas: 327

ISBN:
978-84-9065-390-6

Taller
de yoga para niños
es un manual práctico para iniciar a los niños
en el mundo del Yoga. Este taller está dirigido a cualquier persona
vinculada a la educación, tanto en el ámbito profesional como
familiar. Los niños también podrán disfrutarlo, gracias a las
múltiples indicaciones y preciosas ilustraciones.
En
él se exponen la teoría y filosofía del yoga, así como las bases
para el trabajo con los niños: edades, características, beneficios.
También encontrarás información práctica para poder diseñar y
confeccionar un taller de yoga. Las bases y el papel del educador.
Cómo plantear la sesión, su estructura.
Además
conocerás las diferentes etapas de una sesión completa, desde el
calentamiento, pasando por el saludo al sol, las
asanas
o posturas
de yoga (un total de 48
asanas,
ilustradas y clasificadas según sus tipologías), prácticas en
pareja, algunas variantes de las
asanas
básicas y
juegos. Las técnicas de respiración o
pranayama.
La relajación reparadora, la concentración y la meditación. Así
como juegos de bienvenida y despedida, acogedores y que crean
seguridad. Juegos de cooperación, cohesión y confianza para crecer
en autoestima. Y también juegos con un tema, para bucear en la
creatividad. Así mismo, descubrirás una ventana hacia las
posibilidades que el yoga ofrece en la educación, en la escuela y
dentro de la clase. Las técnicas de yoga en pequeñas dosis son un
recurso pedagógico excelente para mejorar el aprendizaje

las
relaciones y la gestión del estrés.. ¡Y cómo no¡ yoga en casa,
para pasar un buen momento practicando en familia.
Los
más de 200 ejercicios del libro han sido seleccionados
cuidadosamente pensados para niños entre los 3 y los 14 años, con
instrucciones sencillas y consejos, para poder practicar sin riesgos. 

 
La
aventura de trabajar con niños
A las autoras del libro les gusta recordar que el niño es un yogui por naturaleza. Llega al
mundo con un equipaje lleno de talentos y dones particulares:
movimiento ágil y elegante, buena postura, presencia, curiosidad
infinita, creatividad desbordante, confianza natural, actitud
abierta, buena respiración, atención sin esfuerzo, placer y gran
capacidad para aprender y descubrir cosas nuevas, capacidad de
regular su actividad y descanso…
El
aprendizaje del yoga, hace que no olviden su tesoro y puedan
desarrollarlo a lo largo de su vida.
El
camino del yoga es también un camino de vida.
Las autoras piensan que una
vez te has iniciado en él, la mirada y la relación con el mundo y
el entorno cambia. El contacto con el poder personal se enraíza, el
corazón se ensancha y el pensamiento se clarifica…Es un largo
camino de experimentación que no cesa… ahondar en él es como
moldear con arcilla la obra de arte más preciosa: uno mismo.
Las
autoras de este libro también imparten talleres de formación de Yoga para niños con su
programa «Yoga Tools».  
www.yogatools.es

Unas pequeñas pinceladas biográficas acerca de las autoras:

Ariadna
Civil.
Barcelona,
1966.
Empieza
a practicar yoga de muy joven, de la mano de Maria Rosa Plans, madre
y profesora de yoga formada por André Van Lysebeth. Diplomada por
AIPYS, es profesora de Hatha Yoga desde 1994. Se ha formado en
Control Mental, Meditación Zen y en la Cultura Seitai con Katsumi
Mamine.
Su
interés por la educación y la innovación pedagógica la llevan a
conocer a Micheline Flak, fundadora del Rye Francia (Recherche sur le
Yoga dans l’Éducation), con quien se forma durante cuatro años en
las Técnicas de Yoga, Relajación y Yoga Nidra para la Educación.
Especialista en yoga y educación. Ha sido miembro y formadora del
grupo de investigación «El yoga en la Educación» del ICE de la
Universidad Autónoma de Barcelona. Cofundadora y formadora del Rye
España. Imparte regularmente cursos para docentes en la escuela de
verano MEM (Movimiento Educativo del Maresme), entre otros. Ha
colaborado en la publicación
Música
Primaria,
(Mc
Graw Hill Education, 2014), como experta de relajación en el aula.
Cocreadora del
programa
de formación YogaTools. Herramientas de Yoga y Creatividad para
niños y niñas. Actriz formada en la Escuela Internacional Jacques
Lecoq de Paris y en el Instituto del Teatro de Barcelona. Ha
trabajado a nivel nacional e internacional.
Marianna
Roigé.
Barcelona, 1963.
Estudia
Psicología y Antropología en
la
Universidad de Barcelona. Se forma en la técnica de Análisis
Transaccional
de
la mano de Antonia García. Empezó a estudiar danza contemporánea

con Ángels
Margarit, pasando a formar parte de su compañía.Estudia en el
Movement Research y en Merce Cunningham Dance
School
de Nueva York. Baila con Álvaro Restrepo en México, Colombia, Italia,
etcétera. Enseña Danza e Improvisación a bailarines, tanto a nivel
nacional como internacional. Estudia Kundalini Yoga con los maestros
Hargobind Singh y Hari Dev Kaur en Barcelona. Diplomada por A.E.K.Y. y
PREM. Crea el programa de formación «Yoga Tools. Herramientas de Yoga
y Creatividad para niños y niñas». Realiza la formación de
«Mindfulness aplicado
a la Educación. Escuelas despiertas» en el Instituto de Ciencias
de la Educación de la Universidad de Barcelona. Participa en el
«Grupo de trabajo de Mindfulness» en el I.C.E., creando actividades de
meditación para las escuelas. En la actualidad, es profesora de
conciencia corporal
y danza creativa y su labor docente está centrada en el Kundalini
Yoga y la meditación para niños y adultos. Imparte cursos de «Formación
Yoga Tools» para maestros y profesores de Yoga en diversas escuelas
públicas y privadas.
Helena Bonastre. Barcelona, 1991.
Es una ilustradora y animadoras catalana que vive y trabaja en Londres. En el pasado ha trabajado como storyboard artist para varias productoras en la capital inglesa, incluyendo series de animación para la BBC, y como asistenta de animación para las productoras Lupus Films y Passion Pictures, destacando su participación en la película Paddington 2. Esta es la primera vez que ilustra un libro y desea que solo sea el primero de muchos.

p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 115%; }a:link { }

Y
por si todavía tenéis más curiosidad, os dejamos aquí un enlace
a una entrevista que le hicieron en el diario Levante a una de las
autoras:
p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 115%; }a:link { }
p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 115%; }a:link { }
http://mestreacasa.gva.es/c/document_library/get_file?folderId=500005182952&name=DLFE-1528555.jpg

Este
libro y muchos más, los puedes encontrar en la Biblioteca
del CEFIRE de València.
 

No dejes de visitarnos!!!

p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 115%; }a:link { }

p { margin-bottom: 0.25cm; direction: ltr; line-height: 115%; text-align: left; }p.western { }a:link { color: rgb(0, 0, 255); }

Deja un comentario